随着年龄的增长，女性额头上就会出现很多皱纹，脸部稍微有点动作，就会出现抬头纹，很多女性为了能继续保持年轻皮肤，不惜花下重金用很多化妆品来保养，其实抬头纹是可以预防，那么，如何预防抬头纹的出现？下面一起来了解一下吧！
改掉坏习惯，减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。
目前，你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如何预防抬头纹的出现？如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除抬头纹。
另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。也可以预防抬头纹的出现。
夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。 这是比较简易很又省钱的预防鱼尾纹的方法。
此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。如何预防抬头纹的出现？此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。每天保持乐观心态，也可以预防抬头纹的提前出现。
